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  如果是由于心肌缺血而导致心电图t波改变的话,不建议剧烈的运动,但是可以进行一些比较舒缓的运动,例如慢跑、太极等等。

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因为 慢跑可使血流增快、血管弹性增强,具有活血祛瘀、改善血液循环的作用,慢跑时冠状动脉血流量较安静时可增加10倍。

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如果是由于睡你知道眠不好、压力大等非心脏因素引起T波改变,就不需要大惊小怪了,建议积极调节心态,劳逸结合,平衡膳食。

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