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做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意以下几点：
1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；
2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；
3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；
4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；
5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；
6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；
7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；
8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼。
降调期间的注意事项：

1、积极配合主治医生的治疗。再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题，试管婴儿是一个漫长的过程，这期间，需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。
2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主；确保大便通畅，防止便秘及腹泻，不要忌口太多。
3、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。
4、保持愉快的心情，不要太过紧张。
5、按医嘱用药，上午打针。
6、降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。

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在试管婴儿将降调期间，准妈妈在饮食方面应该多加注意。可以分为以下几个方面：
试管婴儿多补充蛋白质：鱼蛋肉，但是试管婴儿准妈妈别吃太多。这些不光能补充蛋白质还会增加脂肪，脂肪量上去了依然不利于试管。多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。
适量补充维生素D，多晒晒太阳如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了；如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助试管婴儿卵泡成长。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破坏子宫内膜的，不能吃寒凉的。
还有以下8点准妈妈需要注意：

1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；
2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；
3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；
4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；
5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；
6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；
7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；
8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。

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做试管婴儿，进入降调期间，饮食要注意以下几点：

1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；

2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；

3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；

4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；

5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；

6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；

7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；

8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。

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\u3000进行试管婴儿之前，男女双方都需要进行各项检查，以期排除不利于怀孕的各种因素。检查完成后女性需要连续几天打促排卵针，方便以后取卵。但其实在打取卵针之前还需要进行调降处理。那么，试管婴儿降调注意事项有哪些呢？下面小编来给大家介绍。
试管婴儿降调注意事项
\u3000\u3000降调是一种治疗，可以通过降调药物对垂体进行降调节，抑制和减少自发性LH(促间质细胞激素)峰出现，主动决定HCG(人绒毛膜促性腺激素)时间和取卵时间，避免自发排卵，同时对Gn(促性腺激素)的分泌有促进作用，可以增加卵泡的募集数量，也可以是卵泡发育同步化，得到更多同步发育成熟的卵泡。
\u3000\u3000打降调针的主要目的是为了抑制强势卵泡生长。试管婴儿为了提高成功率，期望能够在卵巢里催生出多个而不是一个卵子，这就意味着不希望只有一个强势卵泡而是希望最大多数的卵泡共同成长，卵巢提供的营养。
\u3000\u3000只有在降调成功这个前提下我们才可以顺利进入第二步促排卵阶段：也就是通过打促排卵针、吃促排卵药，让其给卵巢提供大量的、充足的营养，保证每一个卵泡都能够均匀而茁壮地同步成长。那么，试管婴儿降调注意事项有哪些呢?
\u3000\u3000降调节是试管婴儿过程中最关键的一步，也是第一步，试管婴儿降调节的成功与否和效果直接影响到后期的试管婴儿促排卵治疗，因此在降调节过程中患者一定要遵医嘱，严格按照医生的嘱咐行事，不要随便乱吃其他药物，饮食上也要稍加留意，辛辣刺激的尽量少吃。
\u3000\u3000手术前：女性需要在手术前把身体调理到最适合受孕的状态。可在月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前，或者每天喝豆浆和牛奶。
\u3000\u3000取卵后：要多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。
试管婴儿过程
\u3000\u3000试管婴儿过程是怎么样的?试管婴儿需要通过检查排卵、取卵取精、体外受精、受精卵移植、补充激素和后续观察受精卵是否着床等过程，其中每一步都要经过严格的操作，一旦出错，整个试管婴儿手术都会失败。试管婴儿的具体流程如下：
\u3000\u30001、控制性超排卵
\u3000\u3000由于自月经周期的长短因人而异，同一患者不同周期也存在差异，所以不易安排取卵时间，而且自然周期中只有一个优势卵泡发育，受精后只能形成一个胚胎，而移植一个胚胎的妊娠率是很低的。所以需要采用控制性超排卵来增强与改善卵巢功能，以达到不受自然周期的限制、获得多个健康卵子的目的，提供多个胚胎移植，并尽可能使黄体发育与子宫内膜功能同步。控制性超排卵一般是先用GnRHa使体内FSH和LH降调，再施与HMG或FSH排卵药物，刺激卵巢中的卵泡成长，依据患者对药物的反应性调整药物使用剂量，患者的年龄及药物的使用剂量不同，所获得的卵子数亦不同。
\u3000\u30002、监测卵泡
\u3000\u3000为评价卵巢刺激效果与决定取卵时间，须利用阴道B超来监测卵泡大小，并配合抽血检查E2值 (雌激素)，调整用药量。当二至三个以上的卵泡直径大于1.8cm，且1.4cm以上的卵泡数与E2值相当，便可注射人绒毛促性腺激素(hCG)，促使卵泡成熟。在注射hCG后34-36小时取卵。
\u3000\u30003、取卵
\u3000\u3000最常用的取卵方式是在的局部麻醉下，经阴道B超引导，将取卵针穿过阴道穹窿，直达卵巢吸取卵子，并立即在显微镜下将卵子移到含胚胎培养液的培养皿中，置37°C的培养箱中培养。
\u3000\u30004、取精
\u3000\u3000精子取出的时间与取卵的日子为同一天。取精前洗净双手，用自慰法留取精液。所给的小杯是无菌的，留取时不要触摸杯缘及杯内。取出的精液采用上游法或Percoll密度梯度离心法处理。
\u3000\u30005、体外受精
\u3000\u3000取卵后4-5小时将处理后的精子与卵子放在同一个培养皿中，共同培养18小时后，可在显微镜下观察受精情况。若精子质量太差，无法自然受精，则必须以显微注射法强迫受精 (参考卵细胞浆内单精子显微授精)。
\u3000\u30006、胚胎移植
\u3000\u3000受精卵在体外培养48-72小时可发育到8-16细胞期胚胎。此时依据患者的年龄、曾经怀孕与否及胚胎的质量，决定移植胚胎的数目，多余的胚胎可冷冻保存。胚胎移植一般不需麻醉。目前多在受精后2-3天移植胚胎，我所采用的是受精后3-5天胚胎移植。推迟胚胎移植的时间，对体外培养的条件要求就越高，但推迟移植时间更符合妊娠生理，同时也可通过自然筛选淘汰劣质胚胎，可提高妊娠率，降低多胎率。
\u3000\u30007、胚胎移植后补充激素
\u3000\u3000目前我们多采用注射法给予黄体酮支持黄体。如果确定妊娠，则改用hCG继续补充到怀孕10周。胚胎移植后14天，可由验尿或抽血确定是否妊娠。

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在试管婴儿将降调期间，准妈妈在饮食方面应该多加注意。可以分为以下几个方面：
试管婴儿多补充蛋白质：鱼蛋肉，但是试管婴儿准妈妈别吃太多。这些不光能补充蛋白质还会增加脂肪，脂肪量上去了依然不利于试管。多吃豆制品：豆浆黑豆什么的。对子宫内膜有好处。
适量补充维生素D，多晒晒太阳如果是已经进入周期，降调期间注意补充叶酸和蛋白质，但是注意就不要喝豆浆了；如果是促排阶段，还是注意蛋白质摄入，帮助试管婴儿卵泡成长。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破坏子宫内膜的，不能吃寒凉的。
还有以下8点准妈妈需要注意：

1、食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；
2、避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；
3、食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；
4、每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；
5、补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；
6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；
7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；
8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼 。

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做试管婴儿期间饮食上该注意哪些事项？

做试管婴儿期间饮食上该注意哪些事项？刚刚接受了试管婴儿(IVF) 胚胎移植，您需要确保胚胎得到营养并快速成长。但是，在此期间应避免食用某些食物以增加怀孕的机会。今天，就带你来了解一下。

做试管婴儿期间饮食注意事项有哪些？试管婴儿胚胎移植后应避免这15种食物：

1.垃圾食品

试管婴儿胚胎移植后应避免的食物：垃圾食品富含精制碳水化合物、脂肪和糖。它们通常缺乏支持胚胎生长的营养物质。因此，最好避免使用它们，直到您的妊娠试验结果呈阳性。

垃圾食品没有任何营养价值。这些食物通常含有高盐、高糖和高脂肪，会损害胚胎的发育。因此，最好在计划怀孕前至少六个月避免食用这些不健康的食物。

吃糖果和汽水等垃圾食品会导致体重增加，这对于刚接受试管婴儿的女性来说是不可取的。

2. 酒精

酒精虽然含有一些营养成分，但对发育中的胚胎是有害的。因此，至少在怀孕的前三个月避免饮酒。

最好在分娩后戒酒，因为这将有助于在您和您的孩子之间建立积极的联系。

在此期间应限制饮酒，因为它与卵子发育不良、受精率降低和流产风险增加有关。

3. 辛辣食物

辛辣食物会导致胃灼热和不适。因此，如果您想怀孕，最好在尝试怀孕前至少三个月避免它们。

如果您想顺利怀孕，您喜欢的辛辣食物可能不是最佳选择。这些食物中的辣椒素会增加你的心率，这对发育中的胚胎不利。

辣椒和辣酱等辛辣香料会引发炎症，从而导致植入失败的风险更高。

4. 咖啡、苏打水和能量饮料

试管婴儿胚胎移植后应避免的食物：众所周知，咖啡和能量饮料含有咖啡因。多项研究表明，怀孕期间饮用超过 300 毫克的咖啡因可能会导致流产。

它们还会增加孕妇的心率和血压，这对于刚刚接受生育治疗的人来说是不可取的。

咖啡因会减少您吸收的营养，因此最好避免饮用含咖啡因的饮料，尤其是在怀孕的前三个月。

咖啡、苏打水和能量饮料中的咖啡因会影响排卵并增加流产的风险。事实上，咖啡因不仅存在于软饮料中，还存在于绿茶和可可中。

众所周知，苏打水含有空卡路里，因此最好避免使用它们，直到您发现自己怀孕了。

5. 碳酸饮料

碳酸饮料会增加腹胀，从而导致经期抽筋。这会使受孕变得更加困难。

因此，如果您想怀孕，最好限制碳酸饮料的摄入量，直到您的妊娠试验结果呈阳性。

此外，这些饮料中的碳酸化作用会使您的身体消化更快，从而导致便秘风险增加，并与试管婴儿期间感染的风险增加有关。

6. 糖果和软糖

试管婴儿胚胎移植后应避免的食物：糖果中的精制糖含量很高，会影响宫颈粘液的质量。

糖的存在还会增加您体内的细菌，从而导致胚胎移植过程中感染的风险更高。

含糖食物含有空热量，因此最好在怀孕期间避免食用，因为它们没有任何营养价值。

当您怀孕时，您的身体需要大量能量来支持宝宝的发育。糖的营养价值很低，不含任何蛋白质或钙。

甜食和软糖含有大量糖分，这会增加体重增加、胰岛素抵抗恶化、血糖水平升高和排卵延迟的风险。

7. 加工肉类

众所周知，热狗和香肠等加工肉类会增加流产的风险。

这是因为它们含有多种成分，会引起炎症，影响胚胎植入。

此外，加工肉类已被证明含有大量硝酸盐，这与男性和女性的不孕症有关。

热狗和腊肠等加工肉类含有硝酸盐，会干扰甲状腺功能并增加流产的风险。

8. 油炸食品和高脂肪零食

油炸食品通常脂肪含量高，会导致生殖系统炎症加剧。

过多的脂肪会增加胰岛素抵抗、鸡蛋质量差和排卵问题。

当您尝试怀孕时，应限制饱和脂肪的摄入量，因为它们可能会影响卵子的结构。

炸薯条、炸鸡、鸡块和其他油炸食品等高脂肪零食也含有反式脂肪，这会降低母乳的质量。

找个助孕的有吗

油炸或高脂肪食物如薯片和炸薯条会降低生育能力，因为它们会导致炎症，导致排卵停止。

9.辛辣或有强烈气味的食物

众所周知，辛辣食物具有强烈的气味，会影响您的味觉。

一项研究表明，与不吃辛辣食物的女性相比，怀孕期间吃辛辣食物的女性所生的婴儿出生体重较低。

此外，如果您想怀孕，最好在怀孕的前三个月避免摄入过多的咖啡因。

辛辣的食物，尤其是那些有刺鼻气味的食物，如大蒜和洋葱，会降低精子数量。在生育期间，您会希望避免这些，因为它们会使您更难怀孕。

10. 快餐和加工食品

快餐和加工食品，如薯片、金块和其他油炸或巧克力零食，反式脂肪含量很高。

这种物质会降低母乳的质量。

如果你怀孕了，最好不要吃快餐，因为它们含有精制碳水化合物，比普通面包更快地提高血糖水平。

快餐和加工食品中含有防腐剂，会引发过敏反应，从而导致炎症。它们还富含糖和钠——这两种物质都不利于生育。

11. 加工糖

众所周知，果糖和高果糖玉米糖浆等加工糖会影响男性的睾酮水平。此外，已经发现它们还可以降低男性的精子浓度，影响他们的生殖健康。

此外，根据某公共卫生学院进行的一项研究，食用过多果糖（例如高果糖玉米糖浆中的果糖）会使您的生育能力降低多达 25%。

在快餐和糖果棒中发现的大量加工糖会损害排卵并降低精子数量、有效性和活力。

最好在怀孕期间保持均衡的饮食，因为这将有助于确保妈妈和宝宝的最佳健康。加工糖，如食糖、红糖和白糖，含有空热量，会增加胰岛素抵抗、体重增加和排卵延迟的风险。

12. 罐头食品和加工肉类

试管婴儿胚胎移植后应避免的食物：罐头食品和加工肉类是增加体内炎症的最严重的罪魁祸首之一。罐头内衬含有与不孕症有关的双酚A也称为BPA。

加工肉类还含有与流产风险有关的硝酸盐。

如果您想提高生育能力，最好吃新鲜的全食物。

13. 含有人造甜味剂和味精的食物

众所周知，人工甜味剂会扰乱您的荷尔蒙，这会影响排卵并增加不孕症的风险。

此外，根据发表在毒理学研究杂志上的一项研究，发现肥胖与生育问题之间存在关联。

像加工糖一样，罐头食品和加工肉类含有过多的钠，会引发炎症。

14. 腌制食品和发酵食品

众所周知，发酵蔬菜可以改善消化，但如果您想怀孕，最好避免食用这些食物。它们含有乳酸，会影响您的生殖器官正常运作的能力。

泡菜和酸菜等腌制食品含有益生菌，会导致阴道菌群发生变化并增加酵母菌感染的风险。

15. 大豆食品

大豆是最有争议的食物之一，因为它已被发现对健康有害。

根据发表在《流行病学和社区健康杂志》上的一项研究，经常食用大豆类食品的女性在育龄期间比不食用大豆的女性更容易出现月经不调。

然而，大豆产品的植物雌激素浓度差异很大，因此女性可能需要在完全去除它们之前进行一些研究。过多的大豆会对您的身体产生雌激素作用，从而影响排卵并增加流产的风险。

做试管婴儿期间饮食上该注意哪些事项？今天就讲到这里了，希望以上内容对做试管婴儿的夫妻有所帮助，成功怀上健康宝宝。

第三代试管婴儿优势众多，能够剔除遗传疾病，实现优生优育。它的出现也让许多大龄女性看到了生育的希望，从事泰国三代试管婴儿服务已经15余年，目前跟当地好几家资深三代试管婴儿医院均有合作，如果自然生育无法帮到你，或许选择三代试管婴儿能够让您成功获得好孕，拥有属于自己的健康宝宝。

试管婴儿促排卵期间饮食怎么安排才合理？

试管婴儿治疗期间，每个环节都至关重要，影响着最后的移植结果。尤其在促排卵期间，良好的饮食结构可以保证卵泡的生成和内膜的生长，提高胚胎移植着床率，那么，试管婴儿促排卵期间饮食方面要吃什么？都有哪些注意事项呢？

1、试管婴儿促排卵期间饮食

01绿色蔬菜

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促排卵期间多食用绿色蔬菜，如雪里红、紫甘蓝等，可以增强卵子活力；另外，多吃新鲜水果和坚果类食物，如柑橘、柚子、核桃、芝麻等，其中富含的维生素C和维生素E不仅有助于卵子的发育，对后期胚胎着床也有很大的好处。

02鱼汤

促排卵期间多喝鱼汤有助于卵泡的发育和生长，不过，一周内喝2-3次即可，不要食用太多。

03富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物有助于女性卵泡发育，能帮助女性排出数量较多放入卵子，增加试管婴儿成功的几率。像牛奶、鸡蛋、坚果、海产品、大豆等都是蛋白质比较丰富的食物，试管妈妈可以多吃。

04暖宫的食物

甜糟酿姜、阿胶、当归、水鱼等食物都有暖宫、活血的效果，暧宫也是促排卵重要的调理手段。

2、促排卵期间注意事项

01促排卵期间尽量保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免影响卵泡和子宫内膜的发育和生长。

02保持良好的心情，生气和焦虑会影响排卵的效果。

03促排卵期间可以适当地做些运动，如瑜伽、慢走等，但不能过于剧烈。

以上就是试管婴儿促排卵期间饮食方面的调整和需要的注意的事项了，试管妈妈一定要注意，不能掉以轻心，以免影响试管婴儿的成功率，最后，也祝大家早日好孕哦。

助孕可以接受吗