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妊娠期糖尿病怎么办

妊娠期糖尿病怎么办,妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响,妊娠期间,孕妇体内无法产生足够水平的胰岛素,导致血糖升高,即妊娠糖尿病,多发生在妊娠24~28周。那么,妊娠期糖尿病怎么办?有哪些症状表现。
妊娠期糖尿病怎么办,妊娠糖尿病主要症状为多食、多饮、多尿、体重不增,或与孕期应该增加的体重严重不符。还表现为特别容易疲乏,总是感觉到劳累。也有的以真菌性阴道炎为先期症状。
引发妊娠糖尿病的原因
1.激素。怀孕后,为了保证胎儿的生长发育,胎盘会产生大量对胎儿健康成长非常重要的激素,但这些激素有抵抗胰岛素的作用。
2.肥胖。孕期体重严重超重者,有35%~50%可能发生糖尿病。
3.遗传因素。家族中如有患糖尿病的,孕妈妈患糖尿病的概率比普通孕妈妈高。
妊娠糖尿病的治疗
妊娠期糖尿病怎么办,若诊断为妊娠糖尿病,应积极控制血糖,以避免高血糖对胎儿所造成的不良影响。向营养师做营养咨询,获取正确的饮食方式,并做适量的运动。如果经过上述方法仍无法将血糖控制好,须注射胰岛素。
妊娠糖尿病的危害
一、对孕妈妈的危害
1.糖尿病会导致羊水过多,容易出现胎膜早破、早产的情况。
2.患妊娠糖尿病的孕妇合并妊娠高血压的概率是普通孕妇的4~8倍。
3.孕妈妈血糖水平过高、体重增加过多,容易孕育出4千克以上的巨大儿,胎儿太大,就容易有难产的危险。
4.发生呼吸道感染、泌尿生殖系统感染的概率提高,严重的还会发生败血症、酮症酸中毒,危及生命。

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5.会导致产后子宫收缩不良,造成产后大出血。妊娠结束后发生糖尿病的风险也会增加。
二、对胎宝宝的危害
1.容易出现发育异常、宫内发育受限等情况,出现先天性畸形的概率比一般的胎儿高2~3倍,多为神经系统、心血管系统和消化系统的畸形。
2.母体血糖过高促使胎儿分泌大量胰岛素,但分娩后,母体的血糖不再影响宝宝,可宝宝仍然习惯性地分泌大量胰岛素,从而导致低血糖。
3.肺部发育受到影响,胎儿肺泡表面活性物质不足,容易发生新生儿呼吸窘迫综合征。

孕期准爸爸该做什么

孕期准爸爸该做什么,怀孕准爸爸应该怎么做,准爸要做的事,准爸要做一名称职的家庭营养师,孕妈妈此时最好不要自己做饭,因为孕中期孕妈妈身体很重,长时间站着做饭会加重下肢水肿,厨房油烟也会影响胎儿的健康。那么,孕期准爸爸该做什么,一起来看看吧。
孕期准爸爸该做什么,准爸爸需要担负起为孕妈妈准备食物的任务了。孕妈妈这一时期会吃得很多,准爸爸在为孕妈妈准备食物时,需要荤素搭配、粗细结合,注意补铁、补碘和补钙,保证孕妈妈的营养均衡;还要让孕妈妈少进食油炸、油腻的食物和甜食,防止孕妈妈出现体重增长过快的现象。
登高扫除的任务准爸爸自然义不容辞
孕期准爸爸该做什么,像擦玻璃这样的家务活需要登高,对孕妈妈来说是具有危险性的,还有一些需要登高的家务,例如清扫屋顶和墙壁的灰尘等,就自然要交给准爸爸了。
担负起外出采购的任务
超市和商场人多拥挤,孕妈妈拖着沉重的身体实在不便,准爸爸应该担负起采购的任务。采购之前,孕妈妈可以列出清单,说明要采购物品的品牌、款式、型号、大概价格等,以免买得不合适。
现在,家里面当属孕妈妈最重要了。准爸爸要扮演好营养师的角色,均衡膳食、提高营养,让妈妈、宝宝都健康。
学会倾听和赞美,多听妻子的倾诉,经常赞美她,告诉她你喜欢她怀孕的样子,怀孕的女人是最漂亮的。督促妻子远离电磁辐射污染,看电视时要保持一定的距离,减少手机使用时间;坚持和妻子一起胎教,每天跟胎宝宝说话,给宝宝听胎教音乐。

怀孕期间吃什么营养

怀孕期间吃什么营养,怀孕期间吃什么对胎儿发育好,怀孕六月重点营养需要什么,到了怀孕六月胎儿的骨骼、牙齿、五官和四肢开始形成,大脑也开始形成和发育。所以,孕妇的营养摄取非常重要。那么,怀孕期间吃什么营养?
1.蛋白质
怀孕期间吃什么营养,孕妈妈每日应该增加优质蛋白质9克,相当于鸡蛋2个或牛奶300毫升或瘦肉50克。在安排孕妈妈的膳食时,动物性蛋白质和植物性蛋白质应各占一半。
2.热量
孕妈妈对热量的需求量比孕早期增加200千卡,但活动量不同,对热量的需求也不同,因此孕妈妈要根据自己的体重增长情况来调整摄入量。建议孕妈妈吃红薯、南瓜、芋头等来代替部分米、面,这样可在提供能量的同时供给更多的微量元素和维生素,南瓜还可预防妊娠糖尿病。
3.维生素
怀孕期间吃什么营养,孕妈妈对B族维生素的需要量增加,因B族维生素无法在体内存储,必须有充足的供给才能满足机体的需要。
4.矿物质
孕妈妈要从蔬菜、蛋类、动物肝脏、乳类、豆类、海产品中获得钙、铁、碘、镁、锌、铜等矿物质。尤其应注重钙的充足摄入,因为胎宝宝骨骼和牙齿的形成、血液的流动都需要钙的参与。
5.水
每天至少喝6杯(1200毫升)白开水,孕妈妈有水肿的晚上可以少喝,白天要喝够量。
孕6月营养指南
孕6月,胎宝宝生长发育很快,骨骼开始钙化,大脑细胞增加到160亿个左右就不再增加,而大脑的重量在继续增加,孕妈妈应摄取各种营养来满足母体与胎宝宝的需要,尤其应该增加蛋白质、钙、铁、碘的摄入量。
盐分应有所节制,每天盐的摄入量不得超过6克,避免加重水肿现象。
多吃些坚果类食物,如核桃、杏仁、榛子、葵花子、南瓜子、花生等。这些食物中含有大脑发育必需的脂肪酸以及增强记忆力、提高智力水平的磷脂和胆固醇,对胎宝宝的大脑发育是非常有利的。
多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果,多喝牛奶,可促进排便,防止便秘。
适当吃些鱼头。鱼头是鱼身上营养非常丰富的地方,鱼头中含有的与人的大脑功能有关的营养物质极为丰富,如卵磷脂、DHA,是人脑中枢神经递质乙酰胆碱的重要来源,多摄取卵磷脂,可增强孕妈妈的记忆、思维与分析能力,还能促进胎儿大脑的形成和发育。

如何进行胎教

如何进行胎教,如何胎教让宝宝更聪明,可触摸胎教,研究表明,婴儿若极少触摸、爱抚,极易发生心理疾病,且生长发育迟缓。自胎儿期便常充满爱意地触摸、按摩婴儿,可有效促进婴儿养成良好的性格和快速的反应能力。那么,如何进行胎教。
1.选舒适姿势
如何进行胎教。孕妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,全身放松,呼吸均匀,心平气和,面部呈微笑状,双手轻放在腹部,也可将上半身垫高,采取半仰姿势。不论采取什么姿势,一定要感到舒适。
2.做抚摸体操
双手从上至下,从左至右,轻柔缓慢地抚摸胎宝宝。反复10次后,用食指或中指轻轻抚压胎宝宝,然后放松。也可以在腹部松弛的情况下,用一个手指轻轻按一下胎宝宝再抬起,来帮助胎宝宝做体操。这个抚摸体操适宜早晨和晚上做,每次时间不要太长,5~10分钟即可。
3.和胎宝宝做游戏
如何进行胎教,你现在可以试试和腹中的宝宝做“推、推、推”的游戏,当他把你的肚皮顶起一个小鼓包时,你可以一边跟他说话,一边用手摸摸他,轻轻推一下,看他有什么反应。经常这样做,胎宝宝会发现这是个有趣的游戏,会和你玩得很起劲的。
4.将爱传递给胎宝宝
做抚摸胎教的时候,孕妈妈抚摸的动作要轻柔,不可用力。

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一边抚摸或者轻拍,一边默想或轻轻对他说:“宝宝,你很聪明很可爱,妈妈很爱你。”或者把你对宝宝美好的期望表露出来。时间不要过长。

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孕6月辅助胎教
在孕6月,孕妈妈除了主要做抚摸胎教外,还需要语言胎教、音乐胎教作为补充。
语言胎教
孕妈妈要尽可能与胎宝宝聊天,给他讲故事、听音乐,并结合这些内容抚摸胎宝宝,让他感觉到孕妈妈的关爱,顺便还能了解胎动的情况。
音乐胎教
可以给胎宝宝听节奏平缓、流畅、柔和的音乐,千万不可播放节奏感过强的旋律,因为这样会让宝宝感到不舒服。

七个月的宝宝发育标准

七个月的宝宝发育标准,七个月的宝宝发育指标,怀孕七月已经到了怀孕末期,现在的怀孕妈妈已经是越来越蹒跚的怀孕妈妈,胎儿已经进入围产期,要做好护理工作,那么,七个月的宝宝发育标准是怎样的呢,一起来看看吧。
七个月的宝宝发育标准,胎宝宝的生长发育如下:
第25周:越来越接近新生儿
我有了疼痛感、刺痒感,能准确“认出”妈妈和其他熟人的声音,身体比例开始变得匀称,越来越接近新生儿。我在妈妈还算很大的子宫中翻来滚去,还时不时地转转身体。
第26周:体重迅猛增长
从现在到出生,我会迅速积聚脂肪,体重会因此增长3倍以上。这周我耳中的神经传导组织正在发育,这意味着我对声音的反应将会更加一致。
第27周:会眨眼的胎宝宝
这周我差不多可以填满妈妈的子宫了。外观上我与足月儿已经没有太大区别了。我会做出眨眼的动作,并且继续在羊水中小口地呼吸着,这是在为出生后第一次呼吸空气做练习呢!
第28周:能做360°大转身
七个月的宝宝发育标准,现在我可以自由睁眼、闭眼,并且形成了有规律的睡眠周期,开始会做梦了。我醒着的时候,会踢踢腿、伸伸腰,还会吸吮自己的大拇指,身体还能做360°的大转身。
孕妈妈的保健运动
许多孕妈妈会出现手腕和脚腕肿胀的现象,尤其是职业女性,由于久坐或久站,导致血液循环不畅,因此,随时给手腕、脚腕做按摩或常常转动手腕、脚腕,对于缓解这种不适是很有好处的。
转动手腕、脚腕
第一步捏紧拳头,手腕先向上弯曲,再向下弯曲,接着进行从内向外和从外向内的转动。
第二步将双腿向前平伸,背部挺直,双手撑住地面。脚尖尽量向后翘起,再改为向前伸出,双脚从内向外再从外向内地转动。
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