妊娠期糖尿病怎么办

妊娠期糖尿病怎么办，妊娠期糖尿病对胎儿有什么影响,妊娠期间，孕妇体内无法产生足够水平的胰岛素，导致血糖升高，即妊娠糖尿病，多发生在妊娠24~28周。那么，妊娠期糖尿病怎么办？有哪些症状表现。
妊娠期糖尿病怎么办，妊娠糖尿病主要症状为多食、多饮、多尿、体重不增，或与孕期应该增加的体重严重不符。还表现为特别容易疲乏，总是感觉到劳累。也有的以真菌性阴道炎为先期症状。
引发妊娠糖尿病的原因
1.激素。怀孕后，为了保证胎儿的生长发育，胎盘会产生大量对胎儿健康成长非常重要的激素，但这些激素有抵抗胰岛素的作用。
2.肥胖。孕期体重严重超重者，有35%～50%可能发生糖尿病。
3.遗传因素。家族中如有患糖尿病的，孕妈妈患糖尿病的概率比普通孕妈妈高。
妊娠糖尿病的治疗
妊娠期糖尿病怎么办，若诊断为妊娠糖尿病，应积极控制血糖，以避免高血糖对胎儿所造成的不良影响。向营养师做营养咨询，获取正确的饮食方式，并做适量的运动。如果经过上述方法仍无法将血糖控制好，须注射胰岛素。
妊娠糖尿病的危害
一、对孕妈妈的危害
1.糖尿病会导致羊水过多，容易出现胎膜早破、早产的情况。
2.患妊娠糖尿病的孕妇合并妊娠高血压的概率是普通孕妇的4～8倍。
3.孕妈妈血糖水平过高、体重增加过多，容易孕育出4千克以上的巨大儿，胎儿太大，就容易有难产的危险。
4.发生呼吸道感染、泌尿生殖系统感染的概率提高，严重的还会发生败血症、酮症酸中毒，危及生命。

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5.会导致产后子宫收缩不良，造成产后大出血。妊娠结束后发生糖尿病的风险也会增加。
二、对胎宝宝的危害
1.容易出现发育异常、宫内发育受限等情况，出现先天性畸形的概率比一般的胎儿高2～3倍，多为神经系统、心血管系统和消化系统的畸形。
2.母体血糖过高促使胎儿分泌大量胰岛素，但分娩后，母体的血糖不再影响宝宝，可宝宝仍然习惯性地分泌大量胰岛素，从而导致低血糖。
3.肺部发育受到影响，胎儿肺泡表面活性物质不足，容易发生新生儿呼吸窘迫综合征。

孕期准爸爸该做什么

孕期准爸爸该做什么，怀孕准爸爸应该怎么做，准爸要做的事，准爸要做一名称职的家庭营养师，孕妈妈此时最好不要自己做饭，因为孕中期孕妈妈身体很重，长时间站着做饭会加重下肢水肿，厨房油烟也会影响胎儿的健康。那么，孕期准爸爸该做什么，一起来看看吧。
孕期准爸爸该做什么，准爸爸需要担负起为孕妈妈准备食物的任务了。孕妈妈这一时期会吃得很多，准爸爸在为孕妈妈准备食物时，需要荤素搭配、粗细结合，注意补铁、补碘和补钙，保证孕妈妈的营养均衡；还要让孕妈妈少进食油炸、油腻的食物和甜食，防止孕妈妈出现体重增长过快的现象。
登高扫除的任务准爸爸自然义不容辞
孕期准爸爸该做什么，像擦玻璃这样的家务活需要登高，对孕妈妈来说是具有危险性的，还有一些需要登高的家务，例如清扫屋顶和墙壁的灰尘等，就自然要交给准爸爸了。
担负起外出采购的任务
超市和商场人多拥挤，孕妈妈拖着沉重的身体实在不便，准爸爸应该担负起采购的任务。采购之前，孕妈妈可以列出清单，说明要采购物品的品牌、款式、型号、大概价格等，以免买得不合适。
现在，家里面当属孕妈妈最重要了。准爸爸要扮演好营养师的角色，均衡膳食、提高营养，让妈妈、宝宝都健康。
学会倾听和赞美，多听妻子的倾诉，经常赞美她，告诉她你喜欢她怀孕的样子，怀孕的女人是最漂亮的。督促妻子远离电磁辐射污染，看电视时要保持一定的距离，减少手机使用时间；坚持和妻子一起胎教，每天跟胎宝宝说话，给宝宝听胎教音乐。

怀孕期间吃什么营养

怀孕期间吃什么营养，怀孕期间吃什么对胎儿发育好,怀孕六月重点营养需要什么，到了怀孕六月胎儿的骨骼、牙齿、五官和四肢开始形成，大脑也开始形成和发育。所以，孕妇的营养摄取非常重要。那么，怀孕期间吃什么营养？
1.蛋白质
怀孕期间吃什么营养，孕妈妈每日应该增加优质蛋白质9克，相当于鸡蛋2个或牛奶300毫升或瘦肉50克。在安排孕妈妈的膳食时，动物性蛋白质和植物性蛋白质应各占一半。
2.热量
孕妈妈对热量的需求量比孕早期增加200千卡，但活动量不同，对热量的需求也不同，因此孕妈妈要根据自己的体重增长情况来调整摄入量。建议孕妈妈吃红薯、南瓜、芋头等来代替部分米、面，这样可在提供能量的同时供给更多的微量元素和维生素，南瓜还可预防妊娠糖尿病。
3.维生素
怀孕期间吃什么营养，孕妈妈对B族维生素的需要量增加，因B族维生素无法在体内存储，必须有充足的供给才能满足机体的需要。
4.矿物质
孕妈妈要从蔬菜、蛋类、动物肝脏、乳类、豆类、海产品中获得钙、铁、碘、镁、锌、铜等矿物质。尤其应注重钙的充足摄入，因为胎宝宝骨骼和牙齿的形成、血液的流动都需要钙的参与。
5.水
每天至少喝6杯（1200毫升）白开水，孕妈妈有水肿的晚上可以少喝，白天要喝够量。
孕6月营养指南
孕6月，胎宝宝生长发育很快，骨骼开始钙化，大脑细胞增加到160亿个左右就不再增加，而大脑的重量在继续增加，孕妈妈应摄取各种营养来满足母体与胎宝宝的需要，尤其应该增加蛋白质、钙、铁、碘的摄入量。
盐分应有所节制，每天盐的摄入量不得超过6克，避免加重水肿现象。
多吃些坚果类食物，如核桃、杏仁、榛子、葵花子、南瓜子、花生等。这些食物中含有大脑发育必需的脂肪酸以及增强记忆力、提高智力水平的磷脂和胆固醇，对胎宝宝的大脑发育是非常有利的。
多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，多喝牛奶，可促进排便，防止便秘。
适当吃些鱼头。鱼头是鱼身上营养非常丰富的地方，鱼头中含有的与人的大脑功能有关的营养物质极为丰富，如卵磷脂、DHA，是人脑中枢神经递质乙酰胆碱的重要来源，多摄取卵磷脂，可增强孕妈妈的记忆、思维与分析能力，还能促进胎儿大脑的形成和发育。

如何进行胎教

如何进行胎教，如何胎教让宝宝更聪明,可触摸胎教，研究表明，婴儿若极少触摸、爱抚，极易发生心理疾病，且生长发育迟缓。自胎儿期便常充满爱意地触摸、按摩婴儿，可有效促进婴儿养成良好的性格和快速的反应能力。那么，如何进行胎教。
1.选舒适姿势
如何进行胎教。孕妈妈仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸均匀，心平气和，面部呈微笑状，双手轻放在腹部，也可将上半身垫高，采取半仰姿势。不论采取什么姿势，一定要感到舒适。
2.做抚摸体操
双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摸胎宝宝。反复10次后，用食指或中指轻轻抚压胎宝宝，然后放松。也可以在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎宝宝再抬起，来帮助胎宝宝做体操。这个抚摸体操适宜早晨和晚上做，每次时间不要太长，5～10分钟即可。
3.和胎宝宝做游戏
如何进行胎教，你现在可以试试和腹中的宝宝做“推、推、推”的游戏，当他把你的肚皮顶起一个小鼓包时，你可以一边跟他说话，一边用手摸摸他，轻轻推一下，看他有什么反应。经常这样做，胎宝宝会发现这是个有趣的游戏，会和你玩得很起劲的。
4.将爱传递给胎宝宝
做抚摸胎教的时候，孕妈妈抚摸的动作要轻柔，不可用力。

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一边抚摸或者轻拍，一边默想或轻轻对他说：“宝宝，你很聪明很可爱，妈妈很爱你。”或者把你对宝宝美好的期望表露出来。时间不要过长。

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孕6月辅助胎教
在孕6月，孕妈妈除了主要做抚摸胎教外，还需要语言胎教、音乐胎教作为补充。
语言胎教
孕妈妈要尽可能与胎宝宝聊天，给他讲故事、听音乐，并结合这些内容抚摸胎宝宝，让他感觉到孕妈妈的关爱，顺便还能了解胎动的情况。
音乐胎教
可以给胎宝宝听节奏平缓、流畅、柔和的音乐，千万不可播放节奏感过强的旋律，因为这样会让宝宝感到不舒服。

七个月的宝宝发育标准

七个月的宝宝发育标准，七个月的宝宝发育指标,怀孕七月已经到了怀孕末期，现在的怀孕妈妈已经是越来越蹒跚的怀孕妈妈，胎儿已经进入围产期，要做好护理工作，那么，七个月的宝宝发育标准是怎样的呢，一起来看看吧。
七个月的宝宝发育标准，胎宝宝的生长发育如下：
第25周：越来越接近新生儿
我有了疼痛感、刺痒感，能准确“认出”妈妈和其他熟人的声音，身体比例开始变得匀称，越来越接近新生儿。我在妈妈还算很大的子宫中翻来滚去，还时不时地转转身体。
第26周：体重迅猛增长
从现在到出生，我会迅速积聚脂肪，体重会因此增长3倍以上。这周我耳中的神经传导组织正在发育，这意味着我对声音的反应将会更加一致。
第27周：会眨眼的胎宝宝
这周我差不多可以填满妈妈的子宫了。外观上我与足月儿已经没有太大区别了。我会做出眨眼的动作，并且继续在羊水中小口地呼吸着，这是在为出生后第一次呼吸空气做练习呢！
第28周：能做360°大转身
七个月的宝宝发育标准，现在我可以自由睁眼、闭眼，并且形成了有规律的睡眠周期，开始会做梦了。我醒着的时候，会踢踢腿、伸伸腰，还会吸吮自己的大拇指，身体还能做360°的大转身。
孕妈妈的保健运动
许多孕妈妈会出现手腕和脚腕肿胀的现象，尤其是职业女性，由于久坐或久站，导致血液循环不畅，因此，随时给手腕、脚腕做按摩或常常转动手腕、脚腕，对于缓解这种不适是很有好处的。
转动手腕、脚腕
第一步捏紧拳头，手腕先向上弯曲，再向下弯曲，接着进行从内向外和从外向内的转动。
第二步将双腿向前平伸，背部挺直，双手撑住地面。脚尖尽量向后翘起，再改为向前伸出，双脚从内向外再从外向内地转动。